Cykl spotkań „Buduj swoją siłę w trudnych czasach” ruszył!
W ubiegły poniedziałek, tj. 23 października, odbyło się pierwsze spotkanie z cyklu pt. „Buduj swoją siłę w trudnych czasach!” organizowane przez Spółdzielnią Mieszkaniową "Karlik" w Czerwionce-Leszczynach we współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Czerwionce-Leszczynach.
Wrażliwość to (nie słabość, a) wielka siłka! Spotkanie (nie tylko) dla kobiet - to temat pierwszego spotkania, podczas którego Ewa Stępniewicz, certyfikowany coach, trener komunikacji oraz psycholog i psychoterapuetka (w trakcie szkolenia), pokazywała mocne strony i wskazywała, jak na nich budować swoją odporność psychiczną w tych trudnych czasach.
Kryzysy, stres, nieudane relacje i kulejąca komunikacja… czasem wydaje nam się, że więcej nie wytrzymamy. Tymczasem jesteśmy wewnątrz sterowalni i tylko my sami możemy zmienić swoją reakcje na otaczający świat. Jak to robić i stale się w tym doskonalić można dowiedzieć się podczas kolejnych poniedziałkowych spotkań w leszczyńskim Zameczku. Warsztaty, wykłady, gry symulacyjne i dyskusje to narzędzia używane w trakcie spotkań, aby ich uczestnicy mogli odkrywać swoje mocne strony.
Zapraszamy na kolejne spotkania:
- Efektywna komunikacja - to jedna z Twoich strategii na trudne czasy, więc ją odkryj! - 30 października,
- Warsztat dla wtajemniczonych, czyli instrukcja obsługi rodzica! - 6 listopada,
- Kryzys nie taki straszny jak go malują. Wzmacniaj się nawet jeżeli przeżywasz trudne sytuacje - 13 listopada,
- Masz na stanie nastolatka? Pilnie potrzebne Twoje zrozumienie i wsparcie! - 20 listopada.
Każde spotkanie odbywa się w leszczyńskim Zameczku przy ul. Ks. Pojdy 35 w godz. od 15.30 do 17.00.